Archive: 18 novembra, 2021

Vraščen noht

Nekaj nasvetov, kako najučinkoviteje poskrbeti za vraščen noht

Kadar se začne noht nepravilno vraščati v okoliško mehko tkivo, govorimo o vraščenem nohtu. Gre za težavo, ki ni prisotna le pri starostnikih, ampak lahko prizadene vse generacije. Če vraščen noht pravilno ne saniramo, potem to lahko pripelje do resnejših zapletov.

Najpogostejši krivec je nepravilna higiena stopal in njihova preobremenjenost. K temu pa lahko prištejemo še preozko obutev, dednost, poškodbe nohtov, bolezenska stanja, debelost in glivične okužbe. 

Zakaj je vraščen noht tako zelo neprijeten?

Čeprav vraščen noht ne velja za življenjsko ogrožajoč zaplet, pa je lahko izjemno neprijeten. Najpogosteje ga spremlja bolečina, ki je posledica draženja okoliškega tkiva. Koža je v globljih plasteh oživčena, zato lahko ob pritisku občutimo kljuvanje. To je prisotno že pri običajni hoji, zato je to zagotovo zaplet, ki si ga nihče ne želi.

Bolečina je le uvod v kasnejše otekanje tkiva okoli nohta. Ta postaja rdečkaste barve, pri čemer je na otip otečen predel precej toplejši, in to je prvi znak vnetja. Zapleti ob nepravilnem ukrepanju so v tem primeru neizbežni, saj lahko vodijo tudi v resnejše bakterijske okužbe.

Z nekaj preprostimi ukrepi lahko vraščen noht postane preteklost

Ne glede na to, za katero fazo vraščanja gre, ob vraščenem nohtu vedno občutimo nekaj bolečine. To pa je hkrati že prvi znak, ko je potrebno za vraščen noht primerno poskrbeti. Dlje kot boste čakali, hujša bo bolečina. Prvi korak je topla in slana kopel, ki poskrbi, da se nohti zmehčajo. Dobro razkužite predel prsta, nato pa noht s škarjicami previdno odstranite.

V primeru, da težave sami ne morete odpraviti, potem obiščite pedikerja. Ta vam z ustreznim priborom kar se da hitro reši težavo. Ob predolgem čakanju, se lahko vraščen noht vraste tako močno, da vam preostane le še pomoč zdravnika. Ta vam bo predlagal zdravljenje z medicinsko sponko ali pa noht v celoti odstranil.…

Čiščenje zobnega kamna

Če se čiščenje zobnega kamna ne izvaja redno, lahko nastane veliko vidnih oblog

Pred leti sem spoznala moškega, ki ni bil najbolj skrben in je čiščenje zobnega kamna odlašal več let. Še nikoli nisem videla, da bi se pri kom lahko naredilo toliko vidnih oblog, kar ni bilo najbolj estetsko. Ker je bil v podobni družbi, kakor jaz smo se sicer velikokrat srečevali in vsakič sem razmišljala, kako naj začnem pogovor, da bi namignila v smer zobne higiene.

Enkrat pa je le prišel trenutek, ko sem začela razlagati nekaj o svojem zobozdravniku in o izkušnjah. Nekako mi je uspelo zgodbo preplesti še z izkušnjo, ki sem jo imela, ko sem imela čiščenje zobnega kamna in debata se je razvila v pravo smer. In tako je tudi ta moški povedal razlog, zakaj ni imel do sedaj časa, da bi se odločil za čiščenje zobnega kamna ter da ima v načrtu še ta mesec urediti, ker ga že pošteno morijo obloge, ki jih ima.

Zelo sem se oddahnila, ko sem to slišala, saj mi kot prvi ni bilo vseeno, da nekdo tako slabo skrbi za svoje zobe, poleg tega pa je tudi težko se pogovarjati, ko mi pogled uhaja na tiste obloge in se moram pretvarjati, da tega ne vidim. Nimam pa srca biti direktna v takšnih situacijah, ker verjamem, da se oseba tega zaveda in ima najbrž tehten razlog, zakaj je tako.

Čez dober mesec smo se ponovno srečali in res je ta moški imel popolnoma očiščene zobe, kar je bilo videti mnogo bolj in pogled mi ni več uhajal na njegove zobe. Po nekem času pogovora je tudi sam začel temo, da je imel končno čiščenje zobnega kamna in se končno lahko sprosti. Zaupal nam je tudi razlog, zakaj se je to zgodilo. Nekaj let je imel hude finančne težave in veliko odgovornosti, da je vse to uredil. Ko pa je končno prišel na zeleno vejo s financami, je pa odlašal, ker je vedel, da bo čiščenje zobnega kamna po tolikšnem času zelo boleče.…